Mit einer Einführung in die Grundlagen der Ernährungslehre und Tipps für die vegetarische Sporternährung ist das Buch ein Muss für alle Sportler:innen. Ob Frühstück, Mittag- oder Abendessen, Snacks oder Getränke - mit über 70 Rezepten werden alle Bedürfnisse erfüllt. Auch für den süßen, aber gesunden, Hunger ist gesorgt - immer abgestimmt auf den eigenen Trainingsplan. So kommt man mit vegetarischer Ernährung in Topform!
Das Team von photoart besteht aus erfahrenen Diplom-Oecotrophologen, Foodstylisten und Fotografen. Es gilt seit vielen Jahren als eine der ersten Adressen für fachkundige Rezeptentwicklung und anspruchsvolle Foodfotografie.
Vegetarische Sporternährung
Mit Green Protein in Topform kommen. Mit 75 Rezepten
224 Seiten, ca. 100 Abb., Format 22,5 x 27,1 cm
€ [D] 29,99 € [A] 30,90 sFr. 41,50
ISBN: 978-3-95961-674-4
